Elisabetta Marchetti Esperta tirocinante Antiginnastica ®️
L’Antiginnastica ®️ è un metodo originale di lavoro sul corpo, creato dalla Fisioterapeuta Therese Bertherat.
I movimenti sottili e potenti permettono di conoscere il proprio corpo, scoprendo le rigidità e la possibilità, attraverso la guida dell’Esperto di liberarvi da soli, di tutta una serie tensioni e blocchi per ritrovare una forma più sana più armoniosa e più autonoma.
L’Antiginnastica®️ si pratica in piccoli gruppi, preceduta da una seduta individuale di scoperta.
Al corpo non viene richiesto sforzo o competizione, solo una conoscenza di come nel corso di una vita si è organizzato, si è protetto.
Stando seduti, si ristabilisce un contatto con dei muscoli ignorati o sconosciuti, si permette al proprio corpo di riacquistare vitalità e libertà dei movimenti.
Il corpo è dotato di memoria e qualsiasi sia l’età la sua muscolatura è malleabile.
La delicatezza dei movimenti rende accessibile questo lavoro a tutti, anche per le donne in gravidanza.
Marchetti Elisabetta
Via del Paradiso 27, 53100 Siena (SI) – Cell: +39 339 3434732
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